Buvant peu d’eau (booouh, je sais), je suis assez sujette aux courbatures et ce depuis toute petite. Avec le temps j’ai développé de la magie noire des techniques toutes bêtes, me permettant de les limiter. Ou au moins de les…
Si vous souhaitez passer un moment hors du temps, comme suspendu dans un cadre idyllique, alors ce restaurant est pour vous. Je vous partage ici ma soirée unique à l’Auberge de l’Ile Barbe. C’est le restaurant idéal pour les lyonnais. Nous…
Attention, coup de cœur assuré ! Il se trouve à quelques rues de mon ancien travail, nous en avions donc rapidement fait notre cantine ! Ce restaurant est simplement unique : repas exceptionnels, service parfait ! Les plats sont frais,…
Pour notre anniversaire, nous avions envie d’un restaurant simple et efficace (et, comme toujours, nous n’avions pas réservé…). Nous nous sommes donc tournés vers le Bordeaux Gordon Ramsey, dont la terrasse nous faisait de l’œil depuis un moment ! Effectivement,…
Ça y est, vous vous êtes lancé : vous avez tenté le surf, vous avez adoré, et vous en voulez encore ! Le souci quand on débute et que l’on ne veut/peut plus louer, c’est qu’on en sait pas par…
Démarrer un programme de sport peut parfois être compliqué, stressant et déstabilisant. Mais s’il est fait correctement, il y a de grandes chances pour que vous voyiez les changements rapidement. Je vous donne dans cet article mes conseils pour vous…
Quand on a quelques kilos à perdre, ou que l’on veut se raffermir, on passe toutes par cette question cruciale : quel cardio adopter ?Je ne suis pas coach sportif, je ne prétends pas avoir la science infuse, mais voici…
